Es entendida como un conjunto de conocimientos obtenidos a través del estudio de los sistemas biológicos, centrado en nuestro caso en el cuerpo humano, como un sistema de naturalezafísico- química, está sometido a la gravedad. Desde un punto de vista muy simplista a la biomecánica le interesa el movimiento del cuerpo humano y las cargas mecánicas y energías que se producen en ese movimiento.
La biomecánica deportiva, como disciplina docente, estudia los movimientos del hombreen el proceso de ejercicios físicos. Además analiza las accionesmotoras del deportista como sistemas de movimientos activos recíprocamente relacionados (objeto del conocimiento). En ese análisisse investigan las causas mecánicas y biológicas de los movimientos y las particularidades de las acciones motoras que dependen de ellas en las diferentes condiciones.
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